{"id":34268,"date":"2026-10-27T09:21:30","date_gmt":"2026-10-27T12:21:30","guid":{"rendered":"https:\/\/zerohoranews.com\/?p=34268"},"modified":"2026-10-27T09:21:30","modified_gmt":"2026-10-27T12:21:30","slug":"gastroenterologista-explica-se-tomar-cafe-em-jejum-faz-mal-ao-estomago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zerohoranews.com\/?p=34268","title":{"rendered":"Gastroenterologista explica se tomar caf\u00e9 em jejum faz mal ao est\u00f4mago"},"content":{"rendered":"
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Algumas pessoas logo ap\u00f3s acordar, gostam de tomar uma x\u00edcara de caf\u00e9 puro. Devido ao h\u00e1bito praticado por parte dos amantes da bebida, a coluna Claudia Meireles requisitou a gastroenterologista Maria J\u00falia Colossi<\/a>, de Salvador (BA), para descobrir se o costume tende a prejudicar o est\u00f4mago<\/span>.<\/p>\n

De acordo com a m\u00e9dica, beber caf\u00e9 em jejum n\u00e3o afeta necessariamente o est\u00f4mago<\/strong>, mas pode causar desconfortos em pessoas mais sens\u00edveis. \u201cA cafe\u00edna estimula a secre\u00e7\u00e3o g\u00e1strica e tende a desencadear azia, queima\u00e7\u00e3o e n\u00e1useas, principalmente em quem tem gastrite ou doen\u00e7a do refluxo gastroesof\u00e1gico\u201c, defende a especialista.<\/p>\n

<\/svg> SEBASTIAN KAULITZKI\/SCIENCE PHOTO LIBRARY\/Getty Images<\/span>
A especialista salienta que beber caf\u00e9 em jejum n\u00e3o afeta necessariamente o est\u00f4mago<\/figcaption><\/figure>\n

A gastroenterologista ressalta que a toler\u00e2ncia varia de pessoa para pessoa. Em indiv\u00edduos com azia, refluxo ou queima\u00e7\u00e3o, Maria J\u00falia aconselha experimentar tomar a bebida ap\u00f3s uma refei\u00e7\u00e3o, em vez de consumi-la em jejum<\/span>. \u201cTamb\u00e9m \u00e9 indicado reduzir a quantidade, evitar caf\u00e9 pr\u00f3ximo ao hor\u00e1rio de dormir e observar se o consumo desencadeia sintomas\u201d, frisa.<\/p>\n

Outra orienta\u00e7\u00e3o da m\u00e9dica que pode ajudar \u00e9 a troca para o descafeinado<\/strong>. \u201cAssim, se preserva o momento gostoso que o caf\u00e9 evoca, excluindo a cafe\u00edna, que \u00e9 a subst\u00e2ncia mais implicada nos sintomas\u201d, recomenda. A especialista argumenta que o caf\u00e9 mais \u201cfraquinho\u201d, filtrado e mais dilu\u00eddo, tende a ser uma op\u00e7\u00e3o: \u201cN\u00e3o existe uma regra \u00fanica para todos.\u201d<\/p>\n

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\ndo Metr\u00f3poles<\/span><\/a><\/p>\n

<\/svg> Freepik<\/span>
Pessoas com o est\u00f4mago mais sensivel devem evitar consumir a bebida em jejum a fim de evitar desconfortos<\/figcaption><\/figure>\n

Caf\u00e9 quente<\/h2>\n

A gastroenterologista destaca que consumir caf\u00e9 muito quente pode causar les\u00f5es t\u00e9rmicas na boca, na garganta e no es\u00f4fago<\/span>, provocando irrita\u00e7\u00e3o e dor. \u201cA principal preocupa\u00e7\u00e3o com bebidas muito quentes \u00e9 em rela\u00e7\u00e3o ao es\u00f4fago, n\u00e3o especificamente ao est\u00f4mago\u201d, menciona a m\u00e9dica.<\/p>\n

Conforme Maria J\u00falia Colossi, a ingest\u00e3o habitual de bebidas acima de 65 \u00b0C \u00e9 classificada pela Ag\u00eancia Internacional de Pesquisa em C\u00e2ncer (Iarc, sigla em ingl\u00eas)<\/a> como provavelmente carcinog\u00eanico para humanos, devido \u00e0 associa\u00e7\u00e3o com o c\u00e2ncer de es\u00f4fago. Ao concluir, a especialista orienta sempre esperar o caf\u00e9 ou outra op\u00e7\u00e3o esfriar antes de consumi-lo.<\/span><\/p>\n

<\/svg> Getty Images<\/span>
A gastroenterologista recomenda n\u00e3o tomar caf\u00e9 quente. Deve-se esperar a bebida esfriar para poder consumi-la<\/figcaption><\/figure>\n

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