{"id":34983,"date":"2026-10-29T20:45:18","date_gmt":"2026-10-29T23:45:18","guid":{"rendered":"https:\/\/zerohoranews.com\/?p=34983"},"modified":"2026-10-29T20:45:18","modified_gmt":"2026-10-29T23:45:18","slug":"sem-agua-quente-tecnica-oriental-promete-deixar-o-arroz-branco-soltinho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zerohoranews.com\/?p=34983","title":{"rendered":"Sem \u00e1gua quente, t\u00e9cnica oriental promete deixar o arroz branco soltinho"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>O jeito brasileiro de fazer <strong>arroz <\/strong>pode sabotar a forma como o alimento chega \u00e0 mesa \u2014 soltinho e sem grudar na panela. Por aqui, \u00e9 comum refogar o gr\u00e3o antes de adicionar \u00e1gua quente. <span class=\"highlight\">J\u00e1 na tradi\u00e7\u00e3o oriental, para alcan\u00e7ar o resultado \u201cperfeito\u201d \u00e9 preciso come\u00e7ar o<strong> cozimento em \u00e1gua fria ou em temperatura ambiente.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Para quem tem dificuldade de acertar o ponto, alguns passos da t\u00e9cnica nip\u00f4nica ajudam na cozinha. Antes de ir ao fogo, o arroz \u00e9 lavado e deixado de molho para absorver \u00e1gua. <span class=\"highlight\">Depois, o aquecimento acontece de forma gradual, permitindo que a umidade alcance o interior dos gr\u00e3os de maneira mais uniforme.<\/span><\/p>\n<p><span class=\"highlight\">\u00a0Na prepara\u00e7\u00e3o tradicional, o prato tamb\u00e9m n\u00e3o costuma ser refogado antes do cozimento.<\/span> A proposta \u00e9 valorizar o sabor natural do gr\u00e3o, sem a adi\u00e7\u00e3o de gordura e temperos nessa etapa.<\/p>\n<figure id=\"attachment_2680243\" aria-describedby=\"caption-attachment-2680243\" style=\"width:960px\" class=\"wp-caption alignnone\"><span class=\"m-0 block p-0 text-right text-[12px] text-neutral-700 font-sans leading-snug\"><svg width=\"11\" height=\"9\" viewbox=\"0 0 11 9\" aria-hidden=\"true\" class=\"text-[#949494] inline-block\"><path fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M7.969 1.51264H9.195C9.75692 1.51264 10.2167 1.96644 10.2167 2.52107V7.059C10.2167 7.61364 9.75692 8.06743 9.195 8.06743H1.02167C0.45975 8.06743 0 7.61364 0 7.059V2.52107C0 1.96644 0.45975 1.51264 1.02167 1.51264H2.24767C2.41624 1.51264 2.59769 1.38356 2.65112 1.22575L2.96804 0.286999C3.02127 0.129079 3.20292 0 3.3715 0H6.84517C7.01374 0 7.19519 0.129079 7.24862 0.286898L7.56554 1.22564C7.61877 1.38356 7.80043 1.51264 7.969 1.51264ZM3.57583 4.53793C3.57583 3.70275 4.26188 3.02529 5.10833 3.02529C5.95458 3.02529 6.64083 3.70275 6.64083 4.53793C6.64083 5.37341 5.95458 6.05057 5.10833 6.05057C4.26188 6.05057 3.57583 5.37341 3.57583 4.53793ZM5.10833 7.059C3.69772 7.059 2.55417 5.93027 2.55417 4.53793C2.55417 3.14569 3.69772 2.01686 5.10833 2.01686C6.51874 2.01686 7.6625 3.14569 7.6625 4.53793C7.6625 5.93027 6.51874 7.059 5.10833 7.059ZM8.47983 2.87332C8.47983 3.06835 8.64003 3.22627 8.83742 3.22627C9.03491 3.22627 9.195 3.06835 9.195 2.87332C9.195 2.67849 9.03501 2.52037 8.83742 2.52037C8.64003 2.52037 8.47983 2.67849 8.47983 2.87332Z\" fill=\"currentColor\"\/><\/svg> <!-- -->Getty Images<\/span><figcaption id=\"caption-attachment-2680243\" class=\"wp-caption-text\">T\u00e9cnica oriental sugere cozinhar o arroz em \u00e1gua fria<\/figcaption><\/figure>\n<h2>A forma de lavar o arroz tamb\u00e9m faz a diferen\u00e7a<\/h2>\n<p><span class=\"highlight\">A lavagem dos gr\u00e3os influencia diretamente no resultado.<\/span> Antes de ir para a panela, a t\u00e9cnica japonesa recomenda retirar res\u00edduos e parte do amido presente na superf\u00edcie do arroz. <strong>O processo come\u00e7a cobrindo os gr\u00e3os com \u00e1gua e descartando rapidamente esse primeiro l\u00edquido. <\/strong><\/p>\n<p><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029Va9kFgRId7nRaEwtHh1m\" class=\"flex justify-center items-center gap-3 px-3 py-2.5 bg-green-500 text-white! no-underline! font-bold rounded-full my-4\"><span class=\"inline-flex gap-3 items-center max-w-10\/12 text-sm leading-4.5 font-semibold font-sans tracking-tighter whitespace-pre-line md:whitespace-normal xs:max-w-9\/12 md:text-lg md:max-w-full\"><svg width=\"40\" height=\"40\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"currentColor\" aria-hidden=\"true\" class=\"shrink-0\"><path d=\"M17.472 14.382c-.297-.149-1.758-.867-2.03-.967-.273-.099-.471-.148-.67.15-.197.297-.767.966-.94 1.164-.173.199-.347.223-.644.075-.297-.15-1.255-.463-2.39-1.475-.883-.788-1.48-1.761-1.653-2.059-.173-.297-.018-.458.13-.606.134-.133.298-.347.446-.52.149-.174.198-.298.298-.497.099-.198.05-.371-.025-.52-.075-.149-.669-1.612-.916-2.207-.242-.579-.487-.5-.669-.51-.173-.008-.371-.01-.57-.01-.198 0-.52.074-.792.372-.272.297-1.04 1.016-1.04 2.479 0 1.462 1.065 2.875 1.213 3.074.149.198 2.096 3.2 5.077 4.487.709.306 1.262.489 1.694.625.712.227 1.36.195 1.871.118.571-.085 1.758-.719 2.006-1.413.248-.694.248-1.289.173-1.413-.074-.124-.272-.198-.57-.347m-5.421 7.403h-.004a9.87 9.87 0 01-5.031-1.378l-.361-.214-3.741.982.998-3.648-.235-.374a9.86 9.86 0 01-1.51-5.26c.001-5.45 4.436-9.884 9.888-9.884 2.64 0 5.122 1.03 6.988 2.898a9.825 9.825 0 012.893 6.994c-.003 5.45-4.437 9.884-9.885 9.884m8.413-18.297A11.815 11.815 0 0012.05 0C5.495 0 .16 5.335.157 11.892c0 2.096.547 4.142 1.588 5.945L.057 24l6.305-1.654a11.882 11.882 0 005.683 1.448h.005c6.554 0 11.890-5.335 11.893-11.893A11.821 11.821 0 0020.465 3.488\"\/><\/svg>Entre no canal de WhatsApp <!-- --><br \/>\n<!-- -->do<!-- --> <!-- -->Metr\u00f3poles<\/span><\/a><\/p>\n<p>Depois, o arroz deve ser movimentado delicadamente com as m\u00e3os, enxaguado e lavado novamente. <span class=\"highlight\">A etapa pode ser repetida algumas vezes, at\u00e9 que a \u00e1gua fique quase transparente.<\/span><\/p>\n<p>Depois da lavagem, o ideal \u00e9 deixar o arroz de molho por, pelo menos, 30 minutos antes do cozimento. Esse per\u00edodo ajuda os gr\u00e3os a absorverem \u00e1gua e diminui as chances do centro permanecer duro.<\/p>\n<figure id=\"attachment_3131396\" aria-describedby=\"caption-attachment-3131396\" style=\"width:1200px\" class=\"wp-caption alignnone\"><span class=\"m-0 block p-0 text-right text-[12px] text-neutral-700 font-sans leading-snug\"><svg width=\"11\" height=\"9\" viewbox=\"0 0 11 9\" aria-hidden=\"true\" class=\"text-[#949494] inline-block\"><path fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M7.969 1.51264H9.195C9.75692 1.51264 10.2167 1.96644 10.2167 2.52107V7.059C10.2167 7.61364 9.75692 8.06743 9.195 8.06743H1.02167C0.45975 8.06743 0 7.61364 0 7.059V2.52107C0 1.96644 0.45975 1.51264 1.02167 1.51264H2.24767C2.41624 1.51264 2.59769 1.38356 2.65112 1.22575L2.96804 0.286999C3.02127 0.129079 3.20292 0 3.3715 0H6.84517C7.01374 0 7.19519 0.129079 7.24862 0.286898L7.56554 1.22564C7.61877 1.38356 7.80043 1.51264 7.969 1.51264ZM3.57583 4.53793C3.57583 3.70275 4.26188 3.02529 5.10833 3.02529C5.95458 3.02529 6.64083 3.70275 6.64083 4.53793C6.64083 5.37341 5.95458 6.05057 5.10833 6.05057C4.26188 6.05057 3.57583 5.37341 3.57583 4.53793ZM5.10833 7.059C3.69772 7.059 2.55417 5.93027 2.55417 4.53793C2.55417 3.14569 3.69772 2.01686 5.10833 2.01686C6.51874 2.01686 7.6625 3.14569 7.6625 4.53793C7.6625 5.93027 6.51874 7.059 5.10833 7.059ZM8.47983 2.87332C8.47983 3.06835 8.64003 3.22627 8.83742 3.22627C9.03491 3.22627 9.195 3.06835 9.195 2.87332C9.195 2.67849 9.03501 2.52037 8.83742 2.52037C8.64003 2.52037 8.47983 2.67849 8.47983 2.87332Z\" fill=\"currentColor\"\/><\/svg> <!-- -->Getty Images<\/span><figcaption id=\"caption-attachment-3131396\" class=\"wp-caption-text\">O ideal \u00e9 deixar de molho por, pelo menos, 30 minutos antes do cozimento<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Erros frequentes<\/h2>\n<p>Com o arroz no fogo, alguns detalhes tamb\u00e9m fazem diferen\u00e7a. <span class=\"highlight\">Um dos erros mais comuns \u00e9 levantar a tampa repetidamente para conferir o cozimento.<\/span> Ao fazer isso, parte do vapor escapa e interfere na temperatura e na distribui\u00e7\u00e3o da umidade dentro da panela.<\/p>\n<p>Mexer o arroz durante o preparo tamb\u00e9m deve ser evitado. Na t\u00e9cnica japonesa, os gr\u00e3os permanecem cobertos enquanto passam pelas etapas de aquecimento, fervura e finaliza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p><span class=\"highlight\">Mesmo com a receita pronta, ainda \u00e9 importante respeitar o tempo de descanso.<\/span> Cerca de 10 minutos com a panela tampada permitem que o vapor residual seja absorvido e a umidade se distribua melhor entre os gr\u00e3os. S\u00f3 depois desse per\u00edodo o arroz deve ser solto delicadamente antes de servir.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4668821\" aria-describedby=\"caption-attachment-4668821\" style=\"width:800px\" class=\"wp-caption alignnone\"><span class=\"m-0 block p-0 text-right text-[12px] text-neutral-700 font-sans leading-snug\"><svg width=\"11\" height=\"9\" viewbox=\"0 0 11 9\" aria-hidden=\"true\" class=\"text-[#949494] inline-block\"><path fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M7.969 1.51264H9.195C9.75692 1.51264 10.2167 1.96644 10.2167 2.52107V7.059C10.2167 7.61364 9.75692 8.06743 9.195 8.06743H1.02167C0.45975 8.06743 0 7.61364 0 7.059V2.52107C0 1.96644 0.45975 1.51264 1.02167 1.51264H2.24767C2.41624 1.51264 2.59769 1.38356 2.65112 1.22575L2.96804 0.286999C3.02127 0.129079 3.20292 0 3.3715 0H6.84517C7.01374 0 7.19519 0.129079 7.24862 0.286898L7.56554 1.22564C7.61877 1.38356 7.80043 1.51264 7.969 1.51264ZM3.57583 4.53793C3.57583 3.70275 4.26188 3.02529 5.10833 3.02529C5.95458 3.02529 6.64083 3.70275 6.64083 4.53793C6.64083 5.37341 5.95458 6.05057 5.10833 6.05057C4.26188 6.05057 3.57583 5.37341 3.57583 4.53793ZM5.10833 7.059C3.69772 7.059 2.55417 5.93027 2.55417 4.53793C2.55417 3.14569 3.69772 2.01686 5.10833 2.01686C6.51874 2.01686 7.6625 3.14569 7.6625 4.53793C7.6625 5.93027 6.51874 7.059 5.10833 7.059ZM8.47983 2.87332C8.47983 3.06835 8.64003 3.22627 8.83742 3.22627C9.03491 3.22627 9.195 3.06835 9.195 2.87332C9.195 2.67849 9.03501 2.52037 8.83742 2.52037C8.64003 2.52037 8.47983 2.67849 8.47983 2.87332Z\" fill=\"currentColor\"\/><\/svg> <!-- -->Unsplash<\/span><figcaption id=\"caption-attachment-4668821\" class=\"wp-caption-text\">Mexer o gr\u00e3o durante o preparo tamb\u00e9m \u00e9 algo que deve ser evitado<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/colunas\/claudia-meireles\/sem-agua-quente-tecnica-oriental-promete-deixar-o-arroz-branco-soltinho\">Tribunal Bras\u00edlia <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O jeito brasileiro de fazer arroz pode sabotar a forma como o alimento chega \u00e0 mesa \u2014 soltinho e sem grudar na panela. 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